قبلاً کمی در مورد تئوری و پیشینه یوگا برای شما توضیح دادم و اکنون زمان آن فرا رسیده است که باید آن را به شکلی متفاوت درک کرد. یوگا در قالب تمرینات بدنی به غرب آمد، اکنون به‌عنوان یک علم جدید در حال توسعه است و بسیاری از روانشناسان به استفاده از مدیتیشن برای روان درمانی فکر می‌کنند. اما این کار باید...
